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利来国际骗局_怎么给孩子断夜奶?点进来,看看已经断夜奶妈妈们的经验之谈! 
2020-01-09 15:16:31     热度:4168

利来国际骗局_怎么给孩子断夜奶?点进来,看看已经断夜奶妈妈们的经验之谈!

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睡眠对于宝宝发育的重要性无需赘述——睡眠的过程有利于生长激素的分泌,从而促进宝宝身体骨骼的生长,这对处在快速生长发育期的宝宝来说至关重要。

因此保证宝宝的睡眠,特别是夜间睡眠也成了妈妈的重要任务之一。

在让宝宝睡整觉这件事上,除了人为干预、不良的睡眠习惯外,“夜奶”恐怕是最大的“敌人”,怎样才能顺利帮宝宝成功断掉夜奶呢?

今天就挑选几位育学园妈妈们有代表性的内容分享给大家。

“老二现在夜里可以睡少则7个小时,多则9个小时才醒来吃奶。母乳瓶喂,虽然夜里还要起来吸奶比较痛苦,但是明显这样他的作息比亲喂规律,哪怕是长牙的期间也没有频繁醒过。分享一下老二断夜奶的经验吧:8个月,先把夜奶转变成瓶喂;适应以后夜里醒来用水代替奶,然后慢慢把喂水的量减少;第一天要喂150ml-160ml才睡的,一周左右时间就变成喂20ml-30ml润润喉就继续睡了。大概持续了八、九天时间就不再夜醒了,之后有时出现反复,但也没再喂过奶,靠安抚或者喂几口水都能继续睡去。”——来自用户:vivisnow

“我家宝宝只用一天就断了夜奶。方法是挨着外婆睡,不要挨着妈妈睡。以前我带着宝宝,夜奶要吃5次,外婆带着睡,第一天就只是4点吃了一次,从第二天开始就睡整夜觉啦,从晚上9点到早上七点。”——来自用户:玉千胜大人

“因为房间太小,放不下小床,又不能和她分房睡,所以希希出生后就一直和我睡一个大床,并且母乳喂养至今。在很多妈妈喊着‘夜奶太多了,一个晚上要吃好几次,所以就把母乳给戒了’的时候,我依然很轻松地和希希享受着珍贵的母乳时光,因为她的夜奶很少。

首先要说明,断夜奶并不是完全的一点儿没有夜奶,宝宝出牙不适、生病、真的饿了时,夜奶还是会有的。只是一般情况下,她能自己入睡,并且大多时候能一觉到天亮。

给希希断夜奶很偶然,我是职场妈妈,在她刚满5个月的时候重返职场,也成为了一名背奶妈妈,每天中午回家亲喂,没有午睡时间,晚上还要硬撑着喂夜奶n次,那段时间整个人都精神恍惚了。

终于在希希7个多月的某天晚上,虽然听到了希希哼哼唧唧,但是自己根本无法睁开眼,瞬间又沉睡了去,等我再次醒来,发现希希正斜躺在我身边睡得正香,幡然醒悟:原来她可以不吃奶继续入睡的。第二天,我故意不搭理她,她依然哼哼唧唧,爬过来要吃奶,我无动于衷,大概10分钟后,她又自己睡着了。第三天、第四天……我故技重施,她的睡眠时间越来越长,有时候能一觉8-9个小时,成功地摆脱了辛苦又烦人的夜奶。

说了那么多,我的经验总结就是:延迟满足,宝宝刚醒时的哭闹是情绪的宣泄,可以等待她宣泄完,如果宣泄后她能继续入睡,说明不是饿,如果宣泄后依然不能平静,就拍拍背,再不行就抱起,仍然不能让她再次入睡的话就得喂奶了。一点点儿拉长延迟满足的时间,夜奶的烦恼就丢掉啦。”——来自用户:希希的麻麻

“宝贝夜奶一直都很频繁,夜里几乎一个多小时就要哼哼找奶吃的那种。

怎么断的呢?

就这样宝宝的夜奶断啦,现在只要睡前九点半左右喝饱,放床上随便拍拍就睡着,然后五六点醒来再喝,夜里几乎不会醒,一觉到天亮啦!超省心~我终于又能连续睡三小时以上的觉了。” ——来自用户:翠翠鲨

可见,若想为宝宝断掉夜奶,妈妈的决心定不能少,其次就是心急不得,要给宝宝逐渐适应的时间,通过建立新睡前程序、夜间延迟满足、用替代物减轻宝宝对奶的心理依赖等方式,逐渐帮助宝宝建立睡整觉的习惯。

除此之外,妈妈需要注意的是:断夜奶固然对宝宝的睡眠有利,但是切不可因为完成这个任务而变得焦虑,否则这种情绪会传递给宝宝,非但让断夜奶变得不顺利,也抹掉了断夜奶的真正意义。

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